top of page

Amiben segíteni tudok:

  • gerincproblémák: lumbago, ischias, nyak-, vállfájdalom, ízületi bántalmak)

  • izomfeszültségek, különböző fájdalmak

  • műtét utáni rehabilitáció

  • ödémásodás

  • különböző betegségek kiegészítő kezelése, gyógyulás támogatása

  • szülésre való felkészülés, szülés utáni rehabilitáció

  • prevenció, mozgásszervi problémák megelőzése

  • stressz, alvási nehézségek, kiegyensúlyozatlanság

A gyógyjógáról

A gyógytorna és a jóga eszközeinek ötvözésével a különböző mozgásszervi és egyéb problémák széles körét tudjuk holisztikusan kezelni. Ebben a szemléletben a betegség vagy a fájdalom tulajdonképpen a lélek elakadásainak tükre. Ne gondolj a földtől teljesen elrugaszkodott "hókuszpókozásra"... A nagyon is valós fizikai problémákat fizikai szinten kezeljük mozgás- és manuálterápiával. Ezen túl nagy hangsúlyt fektetünk a stresszkezelésre, ezáltal az immunrendszer támogatására, ugyanis a gyógyító folyamatok akkor tudnak elindulni, ha a szervezet nyugalomban, nem pedig túlélési üzemmódban van. A különböző relaxációs és mindfulness technikák, a jóga eszközeinek segítségével így tehát energetikai és lelki szinten dolgozunk.  Az órákon mélyebb megértésre és változásra törekszünk. A többes szám azt jelenti, hogy együttműködünk, mert a sikerhez, gyógyuláshoz legfőképpen a te aktív részvételed, elköteleződésed vezet.

​​

A gyógytorna eszközei: mozgásterápia, manuális terápiák (FDM, nyirokmasszázs)

A jóga eszközei: ászanák (fizikai és enrgetikai hatás), pránajáma (légzésszabályozás), relaxáció, mantra/hangtál "hangterápia", meditáció

Lehetőség van az adott eszközt, szolgáltatást (torna/jóga/manuálterápia/relaxáció/hangtálkezelés stb), önállóan igénybevenni. Komplex esetekben a személyreszabott kezelési terv összeállítása javasolt, amelyben problémádhoz, személyiségedhez, élethelyzetedhez illeszkedően kombinálom az eszközöket,

nagyonjoga-budapest-yoga-poses-035_edited.jpg

Árak

Állapot felmérés, konzultáció

5 000 Ft/30 perc

Gyógyjóga egyéni kezelési terv alapján

egyéni árszabás

8 500 Ft

Gyógytorna (30 perc)

13 500 Ft

15 000 Ft

15 000 Ft

Kombinált gyógytorna - mozgásterápia + FDM (50 perc)

Gyógytorna (50 perc)

Jóga (75 perc)

10 000 Ft

Gerinc torna, tartásjavító torna (50 perc)

Nyirokmasszázs - részmasszázs (40 - 50 perc)

13 000 Ft

Illóolajjal 

Nyirokmasszázs - teljes test (80 - 90 perc)

+1 500 Ft

23 000 Ft

Tibeti hangtál kezelés (25 Perc)

8 500 Ft

Vezetett Relaxáció (25 perc)

8 500 Ft

Bérletek

4 alkalmas

- 5 %

8 alkalmas

Páros kedvezmény

Online óra 

- 25 %

- 10 %

- 10 %

A bérletek érvényességi ideje az adott kezelés előírt gyakoriságának függvénye.

Ajándékutalvány vásárolható.

Bővebb információért kérlek, keress a megadott elérhetőségeim valamelyikén.

© 2025 by Saposnyikov Viktória Powered and secured by Wix

bottom of page